Koncentrációs trükkök a napi munkában

Nagyon odafigyelek arra, hogyha koncentrálok, akkor ne tudjanak megzavarni. kb egy éve használom a rescue Time programot, amit jól felparamétereztem és szeretem 90% fölött tartani a produktivitásomat, amit a számítógép előtt ülve töltök. Jellemzően a napom felét töltöm gépelőtt a másik felében táblán és telefonon dolgozom.

Trükkök: gyakorlatilag 2 éve néma üzemmódban van a telefonom. Inkább mindenkit visszahívok. A levelezőt és az értesítéseket, beszélgető szoftvereket kikapcsolom, ha koncentrálnom kell. Maximum 4 órás sprinteket csinálok, ezen idő alatt csak egy feladatra koncentrálok. Ha végeztem, akkor megmozgatom a testem és megnézem, hogy melyik forrásból milyen megkeresések vagy üzenetek érkeztek.

Ha az idő engedi napközben elmegyek 30-60 percet sétálni, vagy lemegyek a konditerembe. Séta közben telefonálni és gondolkodni jól tudok. A konditerem pedig segít a fókuszt tartani egy projektben.


Kategóriák:

Kik vagyunk?

  • Lukács Krisztián

    Családfő, akinek fő célja, hogy teljes életet éljen.

  • Darnyik Szilvia

    Anya és feleség. Igazságszerető, lényeglátó. Múzsa és pénzügyi zseni. A legjobb író a Földön.

  • Lukács Leon

    Foglalkoztatási Hivatal Vezető. Mókamester és erőbajnok. Kicsikincsünk.

Hogy telnek a napjaim?